☆ ふのり ☆

今日、ふのり採りに出かけましたッ!!!

クルージングでも行く、恵比須洞の近くへッ(^^)/

アップで見ると。。。。

どうやって岩に生えるんどろうと・・・採りながら考え・・・(^^;)

帰ってから、ふのりの事を調べてみると!!!!

なんと・・・、生活習慣病の予防になるとかッ!!!

高脂血症・糖尿病・高血圧などに・・・。

また、コレストロールを下げる作用があるらしく、

ふのりの成分を使った健康食品なども開発されているみたいですよ!!

また、ふのりを煮詰めて冷ましてから肌に塗ると、

お肌がスベスベになるらしい・・・・。

これは、一度試してみなければ・・・(^_^;)

ふのりってすごいなぁ～と、一人感心してる私・・・まる顔でした(^^)

味噌汁に酢の物・刺身のツマ・サラダなどなど、

色んなお料理に使えるふのり。。。

みなさん、ふのりを食べて健康な体をつくりましょうッ(^^)/（笑）

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